３回目のワクチン接種をしました。

１回目，２回目のときは，ほとんど副作用がありませんでした。
ところが，今回は，接種２日後に接種した部分が赤くなっています。

調べてみると，赤く腫れた腕は「モデルナアーム」という通称名があるとのこと。
確かに，３回目のワクチンはモデルナだったので，まさに「モデルナアーム」が発生していたのです。
さらに調べると，３０代４０代の女性に多く発生しているとのことでした。
（４９歳男性でもモデルナアームを発生させたふるた）

最近お気に入りのお菓子があります。

それは，チョコレートの中にパチパチキャンディがたくさんはいっているやつです。
口にふくんでしばらくすると
「パチパチパチパチッ」
と激しく，キャンディがはじけながらも，チョコレートに癒やされます。

気分転換にお薦めですね。
（パチパチ刺激に癒やされるふるた）

年に一度の人間ドックが、そろそろやってきます。
人間ドックの利用方法は、人によってかなり違う気がします。

①通常どおりの自分を出すタイプ
②1週間前くらいから、禁酒したり、運動を開始したりして、より良い結果を出そうとするタイプ

私は、どちらかというと、より良い結果を出そうともがき始めるタイプ②です。
そろそろ水泳で筋肉をアップさせなければ・・・。
（間に合わないかもしれないふるた）

とうとうゴルフの公式ハンデキャップが９．９となりました。
ギリギリシングルプレーヤーの誕生といえます。

一生の目標の一つとして掲げていた「シングルプレーヤー」にやっとなることができました（ギリギリですが…）。

昨年まで２年くらいかけて，パーソナルトレーニングで筋力アップを図ってきました。しかし，なかなかスコアに結びつかず悩んでいました。
その後，とりいれたのがピラティスです。

そういえば，高梨沙羅選手がインタビューで答えていました。
「筋肉をつけるだけでなく，使える筋肉にしないといけない」
（使える筋肉に仕上げつつあるふるた）

熊本県ＳＤＧｓ登録事業者として，くまモンＳＤＧｓマークが使えるようになりました。
このピンバッジももらえるみたいです。
（待ち遠しいふるた）

昨年末でどたばたしながら頼んだふるさと納税。

昨日，返礼品がとどきました！！
北海道の鮭で，一匹分です。

カチンカチンに凍っていたので，そのまま冷凍庫へ。
冷凍庫の半分くらいが鮭になってしまいました。
徐々に食べていく予定です。
（鮭にびっくりしたふるた）

ふるた法律事務所は，熊本県のＳＤＧｓ登録業者の仲間入りをしました。

事務所で協議をして，本業でＳＤＧｓを実現できるように整理して申請したところ，問題なく認定を受けることができました。

くまモンのＳＤＧｓロゴを使えたりします。
（ＳＤＧｓのバッジをつけているふるた）

あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いいたします。
ふるた法律事務所の営業は明日からですが，個人的には，前日に準備すべく出勤しております。

そういえば，年明けにゴルフに行ったところ，私のハンデキャップが更新されていました。
なんと「１０」
とうとうハンデキャップ１０まで到達しました。
シングルまであと少し！！
今年の目標の一つに，「シングルハンデになる」が追加されました。
（新たな目標が加わったふるた）

２０２１年があっという間に終わってしまいそうです。
コロナは落ち着いているように見えますが，諸外国の状況をみると，まだまだ油断できない状況のようです。

２０２２年は，ポストコロナの動きが盛んになると思われます。
ふるた法律事務所でも熊本県のＳＤＧｓ登録を申請しており，継続できる社会実現を目指していきます。

ただ，最近読んだ本ではＳＤＧｓの実現では間に合わず，資本主義システムそのものを見直さないといけないと提言していました。「脱成長」をかかげることが重要なのだとのこと…。

ふるた法律事務所では，「脱成長」まではかかげていませんが，少しずつ成長する「年輪経営」を目指しております。
去年よりちょっぴり成長できればＯＫです。
（１年を振り返るふるた）

先日，おしゃれなハンディ掃除機をゲットしました。

シャークのハンディ掃除機です。
ものすごい吸引力です。
デスクの上の小さなゴミをぐんぐん吸い取ってくれるので，なんだかすっきりしました。
さあて，仕事しよう。
（仕事に集中する環境を整えるふるた）